Türkçe
YETİŞKİN YOGASI/SEMİNER
Doğa Demir
Ücretsiz
Merhaba, Ben Doğa!
1986 yılında İstanbul'da doğdum. İstanbul Üniversitesi Çocuk Gelişimi ve 18 Mart Üniversitesi Su Ürünleri Mühendisliği bölümlerinden mezun oldum.
Yaklaşık 10 sene çeşitli kurumsal firmalarda İnsan Kaynakları Departmanı'nda görev yaparken buna paralel olarak çocuk sanat eğitimleri ve çeşitli yerlerde gönüllü yoga dersleri verdim.
Aldığım eğitimler;
200 Saat Yoga Eğitmenlik Eğitimi - Dilek Adaş - İstanbul
300 Saat Holistik Yoga Eğitmenlik Eğitimi - Samadhi Yoga Ashram - Hindistan 8 Haftalık Mindfulness Programı - Yaprak Aslanefe
200 Saat Yoga Uzmanlık Programı - Zeynep Aksoy
Çocuk Yogası Eğitmenlik Eğitimi - Jessica Fleming
Hamile Yogası Eğitmenlik Eğitimi - Serap Aydın
Yoga Asana & Mitoloji - Damla Dönmez
Yoga & İnsan Bedeni: Anatomi & Fizyoloji Modül-1 - Damla Dönmez
Ayurvedik Beslenme ve Yemek Pişirme Sanatı I Goranga Yoga
Yoga 1. Kademe Yardımcı Eğitmenlik Kursu I HİS Federasyonu
Hindistan'da bulunduğum süre boyunca değerli eğitmenlerimden Pranayama, Felsefe, Anatomi, Meditasyon, Yoga Terapi, Hatha Yoga, Ayurveda, Asana ve Asanalarda Hizalama dersleri aldım.
1986 yılında İstanbul'da doğdum. İstanbul Üniversitesi Çocuk Gelişimi ve 18 Mart Üniversitesi Su Ürünleri Mühendisliği bölümlerinden mezun oldum.
Yaklaşık 10 sene çeşitli kurumsal firmalarda İnsan Kaynakları Departmanı'nda görev yaparken buna paralel olarak çocuk sanat eğitimleri ve çeşitli yerlerde gönüllü yoga dersleri verdim.
Aldığım eğitimler;
200 Saat Yoga Eğitmenlik Eğitimi - Dilek Adaş - İstanbul
300 Saat Holistik Yoga Eğitmenlik Eğitimi - Samadhi Yoga Ashram - Hindistan 8 Haftalık Mindfulness Programı - Yaprak Aslanefe
200 Saat Yoga Uzmanlık Programı - Zeynep Aksoy
Çocuk Yogası Eğitmenlik Eğitimi - Jessica Fleming
Hamile Yogası Eğitmenlik Eğitimi - Serap Aydın
Yoga Asana & Mitoloji - Damla Dönmez
Yoga & İnsan Bedeni: Anatomi & Fizyoloji Modül-1 - Damla Dönmez
Ayurvedik Beslenme ve Yemek Pişirme Sanatı I Goranga Yoga
Yoga 1. Kademe Yardımcı Eğitmenlik Kursu I HİS Federasyonu
Hindistan'da bulunduğum süre boyunca değerli eğitmenlerimden Pranayama, Felsefe, Anatomi, Meditasyon, Yoga Terapi, Hatha Yoga, Ayurveda, Asana ve Asanalarda Hizalama dersleri aldım.
Henüz uzmanı değerlendiren olmamış. Hizmet aldıysanız değerlendirip yorum yapabilirsiniz
Hizmetin türü
Yoganın Temelleri; yogaya yeni başlayacaklar için beden, nefes ve zihin üçlüsünü bir bütün olarak ele alan 4 haftalık bir başlangıç yolculuğudur. Program boyunca ‘Yoga nedir?’ sorusuna içsel bir perspektiften ve fasya odaklı yaklaşılır; Güneşe Selam serileriyle bedeni ısıtıp akışa davet ederiz. Temel pranayama teknikleriyle nefese alan açar, meditasyon uygulamalarıyla zihnin doğal sakinliğine temas ederiz. Çakra sistemine giriş yapılır ve her hafta başlangıç seviyesine uygun bir yoga pratiği ile deneyim desteklenir. Haftada 1 gün online olarak gerçekleşen bu program, hiçbir ön bilgi gerektirmez; sadece merak, açıklık ve kendine ayırdığın biraz zaman yeterlidir.
Uzmanlık alanları
Rezervasyon tarih ve saatleri
Üzgünüz! Müsait saat ve gün bulunmamaktadır.
REZERVASYON İŞLEMLERİNİZ
-
-