Hacer Gaye Çapın
4,248 ₺
Hizmetin türü
STRES YÖNETİMİ
Stres nedir?
Stresin nedenleri
Fiziksel semptomlar
Strese verilen 3 tepki türü
Biyolojik değişimler
Kronik stres
Stresi yönetmek
Bilinçli farkındalık
Bilişsel çarpıtmalar
Kriz anlarını yönetmek
DUYGU REGÜLASYONU
Duygu nedir?
Duygu Akıl-Bilge Akıl-Mantık Akıl
Duygu regülasyonunun amaçları
Duygular ne işe yarar?
Verilerin doğruluğunu kontrol etmek
Radikal kabullenme
Duyguya zıt davranış
ÖZ FARKINDALIK, ÖZGÜVEN & DEĞERLER
Özgüven nedir?
Düşük özgüvenin nedenleri
Özgüven nasıl artar?
Öz-farkındalık
Değerleri keşfetme
Evrensel ahlak
İş etiği
DUYGUSAL ZEKA
Duygusal Zeka nedir?
İşverenlerin beklentileri
Yeterlilik alanları (bilişsel zeka, mesleki bilgi, duygusal zeka)
Özbilinç
Meditasyon
Stresle başa çıkma metodları
Motivasyon
Empati (İnsanları anlama, eleştiri sanatı, geri bildirim vb.)
İletişim
Liderlik
Çatışmaları yönetmek
EMPATİ & İLETİŞİM
Duygusal okur yazarlık
Empati nedir?
Ayna nöronlar
Manipülasyon
Politik bilinç ve kavrayış
İletişim nedir?
İletişim türleri
Etkili iletişimin 10 yolu
Dinleme ve soru sorma sanatı
Geri bildirim vermek
Eleştiri sanatı
Çatışmaları yönetmek
Rezervasyon tarih ve saatleri
2023-11-03 - 2023-12-01
REZERVASYON İŞLEMLERİNİZ
-
-