EXPERSITO

BLOG

Kategoriler

Satranç Tahtasında Hayat Dersleri

Satranç Tahtasında Hayat Dersleri Sabır, Strateji ve Doğru Hamle Sevgili akıl kaşifleri, selamlar! Masanın başına geçip satranç tahtasındaki o siyah-beyaz karelere baktığınızda ne görüyorsunuz? Sadece bir oyun mu, yoksa minik askerlerin büyük savaşı mı? Aslında satranç, tahtanın çok ötesinde hayatın ta kendisidir! Derslerimizde sıkça konuştuğumuz gibi, her hamle bir seçimdir. [...]
Devamını oku

Stres Sarmalı: Sınırlarımızı Zorlamaktan Tükenmişliğe Giden Yol

Bedensel ve Psikolojik sınırlarımızın ötesinde gösterdiğimiz gayret, STRES alanımızı oluşturmaya başlıyor. Alarm veren bu hâlimiz, çevresel veya bireysel kaynaklarla direnç aşamasına geçiriyor.Azalan baş etme gücümüzle de neticede tükeniş noktasına varıyoruz. Nedir çevresel stres kaynakları dersek:Ailevi sorunlarımız, Tekdüze hayatımız, Ekonomik problemlerimiz, Siyasi belirsizlikler Sosyal-Kültürel değişiklikler, Trafik sorunları, Teknolojinin hızlı değişimi... Bireysel [...]
Devamını oku

Zihinsel Dayanıklılık: Belirsizlik Şoklarına Karşı Bilişsel Esneklik İnşası

Zihinsel Dayanıklılık: Belirsizlik Şoklarına Karşı Bilişsel Esneklik İnşası Araştırma temelli stratejik değerlendirme ve uygulama modeli Özet — Dayanıklılığı acıya katlanma yarışı değil, şok sonrasında işlevi yeniden kurma kapasitesi olarak tanımlıyorum. Makale, kuramsal bulguları uygulanabilir dört aşamalı bir çerçeveyle birleştiriyor. Meseleyi Doğru Yerden Kurmak Bir kavram popülerleştiğinde ilk kayıp genellikle anlamda [...]
Devamını oku

Ayt Fizik’in Gizli Kahramanı: Vektörler Ve Dinamik

AYT FİZİK’İN GİZLİ KAHRAMANI: VEKTÖRLER VE DİNAMİK AYT Fizik denilince birçoğunuzun kalp ritmi değişiyor, biliyorum. "Hocam TYT bir şekilde halloluyor da AYT çok derin!" diyorsunuz. Haklısınız, derin ama imkânsız değil! AYT Fizik binasını inşa ederken temeli sağlam tutmazsanız, üst katlardaki Elektromanyetizma ya da Modern Fizik tepenize çökebilir. İşte o temelin [...]
Devamını oku

Ofiste Griye Son: Oyun Tabanlı Drama İle Ekip Ruhunu Canlandır!

Ofiste Griye Son: Oyun Tabanlı Drama ile Ekip Ruhunu Canlandır! Selamlar profesyonel dünyanın dinamik ekipleri! Sabah masaya oturup bilgisayarı açtığınızda günün aynı rutinde, gri bir tonda akıp gittiğini hissediyor musunuz? Toplantılar sıkıcı, mailler sonsuz bir döngüde... Peki, iş yerindeki enerjiyi ve iletişimi baştan aşağı değiştirecek sihirli bir formül olduğunu söylesem? [...]
Devamını oku