EXPERSITO

BLOG

Kategoriler

Beslenme Planı Kişiye Özel Neden Hazırlanmalıdır?

İnternette birkaç dakikalık bir araştırma yaptığınızda yüzlerce farklı diyet listesiyle karşılaşabilirsiniz. Kimisi hızlı kilo vermeyi vaat ederken kimisi belirli besin gruplarını tamamen hayatınızdan çıkarmanızı önerir. Ancak çoğu zaman gözden kaçan çok önemli bir gerçek vardır. Her insanın bedeni, yaşam tarzı ve ihtiyaçları birbirinden farklıdır. Bu nedenle herkes için geçerli tek [...]
Devamını oku

Öğretmenler İçin Yaratıcı Drama Eğitiminin 7 Kazanımı

Öğretmenler İçin Yaratıcı Drama Eğitiminin 7 Kazanımı Sınıfta anlatılan bir konu, bazen en iyi kelimelerle bile öğrencilerin zihninde kalıcı bir iz bırakmayabilir. Ancak aynı konu bir canlandırma, bir hikâye ya da küçük bir drama etkinliğiyle işlendiğinde öğrenciler yalnızca dinleyen değil, öğrenme sürecinin aktif bir parçası hâline gelir. İşte yaratıcı drama [...]
Devamını oku

Öğrenci Koçluğu Hakkında En Çok Merak Edilen Soru Ve Cevap (Devam)

Öğrenci Koçluğu Hakkında En Çok Merak Edilen Soru ve Cevap (Devam) Önceki bölümde temel konulara değinmiştik. Şimdi öğrenci koçluğu hakkında en çok sorulan diğer sorularla devam edelim. Öğrenci koçu ders çalıştırır mı? Hayır. Öğrenci koçu ders anlatmaz. Bunun yerine öğrencinin nasıl çalışması gerektiğini planlar, zaman yönetimi ve motivasyon desteği sağlar. [...]
Devamını oku

Neden Hep Yanlış İnsanları Hayatınıza Çekiyorsunuz?

Neden Hep Yanlış İnsanları Hayatınıza Çekiyorsunuz? "Ben neden hep aynı insanlarla karşılaşıyorum?" Bu soru, yaşam ve ilişki koçu olarak yaptığım görüşmelerde en sık duyduğum cümlelerden biridir. İlişkisi yeni bitmiş, hayal kırıklığı yaşamış ya da aynı döngüyü tekrar tekrar deneyimleyen birçok kişi, yaşadığı olumsuzlukların tamamen şanssızlık olduğunu düşünür. Elbette hayatımıza giren [...]
Devamını oku

Eğitim Koçluğu İle Ders Çalışma Alışkanlığı Nasıl Kazanılır?

Ders çalışmaya başlamak birçok öğrenci için zorlayıcı olabilir. Bir gün büyük bir motivasyonla hazırlanan çalışma planı, birkaç gün sonra yerini ertelemeye, düzensizliğe ve motivasyon kaybına bırakabilir. Oysa akademik başarıyı belirleyen en önemli unsurlardan biri yalnızca ne kadar çalışıldığı değil, düzenli ve sürdürülebilir bir çalışma alışkanlığı geliştirebilmektir. İşte tam da bu [...]
Devamını oku