EXPERSITO

BLOG

Kategoriler

Zihin Bedenle Konuşur Mu? Psikoloji Ve Yoga Arasındaki Görünmez Bağ

Hiç Durduk yere mideme bir ağrı girdi, Omuzlarım taş gibi oldu ya da İçim sıkışıyor ama nedenini tam bilmiyorum dediğiniz oldu mu? Çoğumuz bu cümleleri günlük hayatın içinde defalarca kuruyoruz. Ve çoğu zaman bunu sadece fiziksel bir durum gibi görüyoruz. Oysa yıllardır hem psikoloji alanında çalışırken hem de yoga pratiğinin [...]
Devamını oku

Diksiyon Eğitimi Almak İsteyenlerin Dikkat Etmesi Gerekenler

Diksiyon Eğitimi Almak İsteyenlerin Dikkat Etmesi Gerekenler İhtiyacını doğru belirlemek Öncelikle kişi kendine şu soruyu sormalıdır: “Ben neden diksiyon eğitimi almak istiyorum?” Kimi insanlar telaffuzunu düzeltmek ister, kimi daha akıcı konuşmak, kimi de topluluk önünde rahat olmak ister. Hedef netleştiğinde doğru eğitimi seçmek daha kolay olur. Sabırlı ve istikrarlı olmak [...]
Devamını oku

El Sanatlarında Dijitalleşme: Ahşap Oymacılığı Online Öğrenilir Mi?

Ahşap oymacılığı denildiğinde çoğu insanın zihninde talaş kokan bir atölye, duvara asılmış keskiler ve ustasının elini dikkatle izleyen bir çırak canlanır. Yüzyıllar boyunca usta–çırak ilişkisiyle aktarılan bu sanat, özellikle Osmanlı ahşap oymacılığı geleneğinde zirveye ulaşmış, sabrın ve inceliğin simgesi haline gelmiştir. Bu nedenle birçok kişi haklı olarak şunu sorar: Böyle [...]
Devamını oku

10 Yaşındaki Çocuğumun Motivasyonu Düşük: Ne Yapabilirim?

10 Yaşındaki Çocuğumun Motivasyonu Düşük: Ne Yapabilirim? “Eskiden hevesle ders başına oturan çocuğum şimdi isteksiz…” “Hiçbir şeye motive olmuyor, hemen sıkılıyor…” Eğer siz de bu cümleleri sık sık kuruyorsanız bilin ki yalnız değilsiniz. İlkokul çağındaki birçok çocuk dönem dönem motivasyon düşüklüğü yaşayabilir. Bu, çocuğunuzda bir sorun olduğu anlamına gelmez. Çoğu [...]
Devamını oku

Ekran Bağımlılığı İle Mücadelede Teknik Destek

Ekran bağımlılığı konusu artık neredeyse her evin gündemi. Ama şunu en başta söyleyeyim: sadece engellemek çözüm değil. Engel + iletişim + alternatif üretmek birlikte yürümeli. Aşağıda hem internet kontrolü nasıl yapılır, hem de engellemeler nasıl uygulanır adım adım ve sade şekilde anlattım. 1. Önce Kontrol Mü, İletişim Mi? Çocuklar özellikle [...]
Devamını oku