Uzman Hakkında
Nefes, Meditasyon ve Yoga eğitmeniyim. Bireysel ve kurumsal verdiğim eğitimler 8 senelik sentezlenmiş birikiminin sonucu her geçen sene dahada derinleşiyor ve danışanlarımla paylaşıyoruz.
Hizmetin türü
BİREBİR EĞİTİM 149 ₺
Hizmetin kapsamı
Meditasyon, yüksek bir farkındalık durumunu ve odaklanmış dikkati teşvik etmeyi amaçlayan bir uygulamadır.. Meditasyon aynı zamanda, psikolojik iyilik hali üzerinde çok sayıda faydası olduğu gösterilen, bilinç değiştiren bir tekniktir. Stresle başacıkabimeyi, öz farkındalığı geliştirmeyi, empati kurabilmeyi ve sağlanan iyi halin bedendeki etkileri sayesinde bağışıklığı yükseltmemize yardımcı oluyor
Rezervasyon tarih ve saatleri
7 Aralık 2021 (Salı) |
9 Aralık 2021 (Perşembe) |
Uzmanlık alanları
REZERVASYON İŞLEMLERİNİZ
-
-