MINDFULNESS/YETİŞKİN MINDFULNESS
Süreyya Ural
1,062 ₺
Süreyya Ural
1988 yılında Almanya’da doğdu. Avrupa’da çok dilli bir okulda öğrenim gördü.
İstanbul Üniversitesi’nde Pedagojik Formasyon ve Fransızca Mütercim-Tercümanlık, Anadolu Üniversitesi’nde ise Uluslararası İlişkiler eğitimi aldı.
Farklı sektörlerde çevirmenlik yaptıktan sonra, eğitim alanına yönelerek önleyici sağlık ve farkındalık temelli hareket üzerine çalışmaya başladı. Almanya’da “Prävention & Bewegung” (Hareket ve Önleyici Sağlık) alanında yüksek lisansını tamamladı.
İstanbul’da kurduğu Yuj Gelişim Merkezi ile hareket, beden farkındalığı ve mindfulness temelli eğitimler geliştirdi.
Bugün Almanya ve Türkiye’de; çocuklar, gençler ve yetişkinlerle Mindfulness Temelli Eğitimler, Hormon Yoga Terapi ve Eğitmenlik Programları yürütmektedir.
Süreyya Ural’a göre hareket bir performans değil, kendini duymanın bir yoludur.
Yoga, somatik çalışmalar, nefes ve ritim temelli akışlar aracılığıyla katılımcının bedenini kendi rehberi haline getirmesine eşlik eder.
“Her beden benzersizdir.
Ben sadece ona yer açıyorum.”
1988 yılında Almanya’da doğdu. Avrupa’da çok dilli bir okulda öğrenim gördü.
İstanbul Üniversitesi’nde Pedagojik Formasyon ve Fransızca Mütercim-Tercümanlık, Anadolu Üniversitesi’nde ise Uluslararası İlişkiler eğitimi aldı.
Farklı sektörlerde çevirmenlik yaptıktan sonra, eğitim alanına yönelerek önleyici sağlık ve farkındalık temelli hareket üzerine çalışmaya başladı. Almanya’da “Prävention & Bewegung” (Hareket ve Önleyici Sağlık) alanında yüksek lisansını tamamladı.
İstanbul’da kurduğu Yuj Gelişim Merkezi ile hareket, beden farkındalığı ve mindfulness temelli eğitimler geliştirdi.
Bugün Almanya ve Türkiye’de; çocuklar, gençler ve yetişkinlerle Mindfulness Temelli Eğitimler, Hormon Yoga Terapi ve Eğitmenlik Programları yürütmektedir.
Süreyya Ural’a göre hareket bir performans değil, kendini duymanın bir yoludur.
Yoga, somatik çalışmalar, nefes ve ritim temelli akışlar aracılığıyla katılımcının bedenini kendi rehberi haline getirmesine eşlik eder.
“Her beden benzersizdir.
Ben sadece ona yer açıyorum.”
Henüz uzmanı değerlendiren olmamış. Hizmet aldıysanız değerlendirip yorum yapabilirsiniz
Hizmetin türü
Colombia Universitesinin araştırmalarınca kanıtlanmış Mindfulness Meditasyon Tekniklerinin faydaları şu şekilde sıralanabilir, kişinin günlük hayatta karşına çıkan stres unsuruna daha bağışık, hayatın getirdikleriyle daha barışık ve bütün bunları deneyimlerken her anın tadına varabilecek kabiliyette olmak. Gelin birlikte deneyimleyelim...
Uzmanlık alanları
- Yoga Nefes Bioenerji Reıkı Şube Çocuk Yogası Birebir Eğitim
- Yoga Nefes Bioenerji Reıkı Şube Mındfulness Çocuk Mındfulness
- Yoga Nefes Bioenerji Reıkı Şube Mındfulness Yetişkin Mındfulness
- Yoga Nefes Bioenerji Reıkı Şube Yetişkin Yogası Birebir Eğitim
- Yoga Nefes Bioenerji Reıkı Şube Yetişkin Yogası Grup Eğitimi
Rezervasyon tarih ve saatleri
Gün ve saat seçin, satın alın
21 Kasım 2025 (Cuma) |
REZERVASYON İŞLEMLERİNİZ
-
-
Aynı kategorideki diğer hizmetler
MINDFULNESS-ÇOCUK MINDFULNESS
MINDFULNESS-YETİŞKİN MINDFULNESS

Türkçe


