EXPERSITO

BLOG

Sınav Kaygısı Nasıl Yenilir? Etkili Yöntemler

Sınav Kaygısı Nasıl Yenilir? Etkili Yöntemler Sınav yaklaştıkça heyecanlanmak, “Ya bildiklerimi unutursam?” diye düşünmek veya sınav anında kalp çarpıntısı yaşamak birçok öğrencinin deneyimlediği bir durum. Bir miktar heyecan aslında normaldir ve doğru yönetildiğinde motivasyonu artırabilir. Ancak kaygı ders çalışmayı, uyumayı veya sınav sırasında bildiklerini göstermeyi zorlaştırıyorsa bunun üzerinde durmak gerekir. [...]

İnsanın Hayatını Bazen Dışarıdakiler Değil, İçindeki Ses Yönetiyor: Nlp

İnsanın Hayatını Bazen Dışarıdakiler Değil, İçindeki Ses Yönetiyor: NLP İnsan bazen neden yorulduğunu bile anlayamıyor… Her şey normal gibi görünüyor ama içinin bir köşesinde sürekli çalışan görünmez bir motor var sanki. Sürekli düşünüyor, kuruyor, korkuyor, yetişmeye çalışıyor. Ve en kötüsü de şu; çoğu insan bunun hayatın normali olduğunu sanıyor. İşte [...]

Gelecek Tasarımı

GELECEK TASARIMI Radikal Vizyon İnşası: Bireysel ve Kurumsal Düzeyde Geleceği Beklemek Değil Tasarlamak Araştırma temelli stratejik değerlendirme ve uygulama modeli Özet — Vizyonu uzak tarihli slogan değil, bugünkü kaynak tahsisini değiştiren test edilebilir bir gelecek tezi olarak kuruyorum. Makale, kuramsal bulguları uygulanabilir dört aşamalı bir çerçeveyle birleştiriyor. Meseleyi Doğru Yerden [...]

Satışta Başarı: İkna Etmekten Önce Anlamak

Satışta Başarı: İkna Etmekten Önce Anlamak Satış deyince aklımıza çoğu zaman hedefler, rakamlar ve ikna etmek geliyor. Oysa benim için iyi satışın başlangıç noktası başka: Dinlemek. Müşterinin ne söylediğini değil, aslında neye ihtiyaç duyduğunu anlamaya çalışmak. Bazen bir müşteri fiyatı sorgular ama asıl ihtiyacı güvendir. Bazen “Düşüneyim.” der ama karar [...]

Çocuğum Sınavdan Çok Korkuyor, Ne Yapmalıyım?

Çocuğum Sınavdan Çok Korkuyor, Ne Yapmalıyım? Sınav kaygısı, çocukların akademik hayatında zaman zaman karşılaşabileceği bir durumdur. Sınav yaklaştığında endişelenmek, başarısız olma korkusu yaşamak veya bildiklerini unutacağını düşünmek çocuğun kendine olan güvenini etkileyebilir. Bu süreçte ebeveynlerin ilk yapması gereken, çocuğun kaygısını küçümsememektir. “Korkacak bir şey yok” demek yerine, onu dinlemek ve [...]