EXPERSITO

BLOG

Bireysel Koçluğun Hayatımıza Faydaları

Bireysel Koçluğun Hayatımıza Faydaları

1. Hedef Belirleme ve Netlik Kazanma

Çoğu insan ne istediğini bilmediği için değil, bildiği şeyi nasıl gerçekleştireceğini bilmediği için yolda kaybolur. Koçluk, kişisel ve profesyonel hedeflerin netleşmesini sağlar. Nereye gitmek istediğinizi bilmek, atacağınız her adımı daha güçlü hale getirir.

2. Özgüven ve Özsaygı Gelişimi

Koçluk sürecinde [...]

Yaratıcı Düşünce Teknikleri’ni Anlamak

Yaratıcılık Nedir?

Yaratıcılık, yenilikçi düşünceler üretme, farklı problemleri çözme ve alışılmadık bakış açıları geliştirme becerisi olarak tanımlanır. Yaratıcılık sadece bireysel bir yetenek değil, aynı zamanda farklı alanlarda karmaşık sorunlara yönelik etkili çözümler bulma yeteneğidir. Sternberg ve Lubart’ın (1999) "Yaratıcılığın Yatırım Teorisi"ne göre, yaratıcı bireyler fikirlerini savunmakla kalmaz, aynı zamanda bu [...]

Kıskançlığın İlişkiler Üzerindeki Etkisi Ve Kıskançlığı Yenmek

Kıskançlık, insanlar arasındaki iletişimi ciddi anlamda zedeleyerek, sağlıklı ve olumlu ilişkilerin gelişimini olumsuz bir şekilde etkileyebilir. Bu tür olumsuz etkiler, aynı zamanda bireylerin ruhsal sağlığını doğrudan tehdit edebilir ve bunun sonucunda bireylerde kaygı, stres ve temel ilişkilerde bir bozulma meydana gelebilir. Dolayısıyla, bu konuda derinlemesine bir bilgi sahibi olmak, bireylerin [...]

Eğitim Koçluğunun Öğrenciye Katkıları

Eğitim Koçluğunun Öğrenciye Katkıları

Eğitim koçluğu, öğrencilerin akademik başarılarını artırmalarını, hedeflerine ulaşmalarını ve kişisel gelişimlerini desteklemelerini sağlayan bir rehberlik sürecidir. Eğitim koçları, öğrencilere doğru çalışma alışkanlıkları, etkili zaman yönetimi ve motivasyon gibi konularda rehberlik eder. Günümüzün rekabetçi eğitim sisteminde, öğrencilerin kendilerine en uygun yolu bulmalarında eğitim koçluğunun büyük faydası vardır. [...]

Hedef Belirlemeyi Ego Niçin Kendine Bir Tehdit Olarak Algılıyor!

Hedef belirlemeyi EGO niçin kendine bir tehdit olarak algılıyor!

Bir sonuç üretmeye karar vermek, olayları harekete geçirir.

Eğer istediğinin ne olduğuna karar verir, eyleme geçersen, bundan bir şeyler öğrenip, yaklaşımını değiştirirsen işte o zaman, seni amacına ulaştıracak yolları yaratabilirsin.

Kaybetmekten mi korkuyorsun; kaybet.

Düşmekten mi korkuyorsun; düş.

[...]