EXPERSITO-Ümran Özen
NEFES TEKNİKLERİ/GRUP EĞİTİMİ

Ümran Özen

Ücretsiz

Profesyonel hayatım boyunca iletişim, eğitim, organizasyon ve içerik yönetimi alanlarında farklı görevler üstlendim. Boğaziçi Üniversitesi bünyesinde edindiğim deneyimler sayesinde kurumsal çalışma kültürü, ekip çalışması, planlama ve farklı paydaşlarla etkili iletişim konularında güçlü bir yetkinlik kazandım. İçerik editörlüğü ve sosyal medya yöneticiliğinin yanı sıra çok sayıda kurumsal etkinlikte sunuculuk yaparak temsil ve topluluk önünde iletişim becerilerimi geliştirdim.<br />
<br />
Kariyerimin önemli bir bölümünü eğitim alanındaki çalışmalarım oluşturuyor. Nefes eğitmenliği ve koçluğu kapsamında bireysel, grup ve kurumsal eğitimler gerçekleştirdim; farklı kurum ve katılımcı profilleriyle çalışma fırsatı buldum. Daha önce işaret dili eğitmenliği ve tercümanlığı alanında da görev aldım. Bu farklı deneyimlerin bana kazandırdığı en önemli özelliklerden biri, insanlarla kolay iletişim kurabilmek ve değişen koşullara hızlı uyum sağlayabilmek oldu.<br />
<br />
Öğrenmeye ve kendimi geliştirmeye önem veren, sorumluluk almaktan çekinmeyen, çözüm odaklı ve disiplinli biriyim. Sahip olduğum iletişim ve organizasyon becerilerimi yeni bir çalışma ortamına taşıyarak ekibime değer katmayı ve kendimi geliştirmeye devam etmeyi hedefliyorum.<br />
<br />
<br />
Henüz uzmanı değerlendiren olmamış. Hizmet aldıysanız değerlendirip yorum yapabilirsiniz

Hizmetin türü

Nefes Grup Eğitimi, katılımcıların grup ortamında nefes farkındalığı kazanmalarını, kendi nefes alışkanlıklarını gözlemlemelerini ve farklı nefes tekniklerini uygulamalı olarak deneyimlemelerini amaçlayan bir çalışma programıdır.

Grup danışmanlığı kapsamında nefes farkındalığı, doğru nefes alışkanlıkları, diyafram kullanımı ve farklı ihtiyaçlara yönelik nefes uygulamaları ele alınmaktadır. Katılımcılar, yönlendirmeler eşliğinde gerçekleştirilen çalışmalarla kendi nefeslerini gözlemleme ve nefes pratiklerini geliştirme fırsatı bulmaktadır.

Çalışmalar, grubun ihtiyaçları ve deneyim seviyeleri göz önünde bulundurularak planlanmaktadır. Uygulamalı nefes çalışmalarının yanı sıra bilgilendirme, grup içi deneyim paylaşımı, soru-cevap ve geri bildirim süreçlerine yer verilmektedir. Grup ortamının sağladığı etkileşim sayesinde katılımcıların deneyimlerini paylaşmaları ve nefes çalışmalarını düzenli olarak sürdürebilmeleri desteklenmektedir.

Program süresince katılımcıların öğrendikleri nefes tekniklerini günlük yaşamlarına uyarlayabilmeleri ve kendilerine uygun bir nefes pratiği geliştirebilmeleri için rehberlik sağlanmaktadır.

Nefes Grup Danışmanlığının temel amacı, katılımcıların nefes konusunda farkındalıklarını artırmak, uygulama deneyimi kazanmalarını desteklemek ve grup çalışması içerisinde sürdürülebilir bir nefes pratiği geliştirmelerine katkıda bulunmaktır.

Uzmanlık alanları

Rezervasyon tarih ve saatleri

Üzgünüz! Müsait saat ve gün bulunmamaktadır.

REZERVASYON İŞLEMLERİNİZ

-

-

İletişim bilgileriniz

`En fazla` 1000 karakter.

Aynı kategorideki diğer hizmetler

EXPERSITO Cennet Gürenç
Cennet Gürenç
NEFES TEKNİKLERİ-GRUP EĞİTİMİ
EXPERSITO Gülşah Hizal
Gülşah Hizal
NEFES TEKNİKLERİ-GRUP EĞİTİMİ