Türkçe
Yaşam Koçuyla Çalışmak İstiyorsanız Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Kendini daha iyi tanımak, hayatında netlik kazanmak ya da uzun süredir ertelediğin hedeflere doğru ilerlemek istiyorsan, yaşam koçluğu senin için doğru bir adım olabilir. Ancak bu sürecin verimli ve güvenilir ilerleyebilmesi, seçeceğin yaşam koçunun niteliğine ve aranızdaki uyuma bağlıdır. Peki, yaşam koçu seçerken nelere dikkat edilmeli? İşte bilmen gereken önemli noktalar:
Yaşam Koçunun Eğitimini ve Sertifikalarını Kontrol Edin
Yaşam koçluğu her ülkede resmi bir meslek olarak tanımlanmasa da, bu alanda eğitim ve sertifika sağlayan birçok güvenilir kurum vardır. Çalışmayı düşündüğünüz yaşam koçunun aldığı eğitimleri, hangi yöntemleri kullandığını ve herhangi bir kuruluşa bağlı olup olmadığını mutlaka sorgulayın.
Önemli Not: “Koç” unvanını herkes kullanabilir. Bu nedenle güvenilir ve eğitimli bir yaşam koçu ile çalışmak sürecin kalitesi açısından kritik öneme sahiptir.
Kendi İhtiyaçlarınızı Belirleyin
Yaşam koçluğuna başlamadan önce, bu süreçten ne beklediğinizi netleştirin.
• Kariyer hedeflerinizi mi belirlemek istiyorsunuz?
• Özel hayatınızda daha fazla denge mi arıyorsunuz?
• Yoksa sadece kendinizi daha yakından tanımaya mı ihtiyacınız var?
Bu soruların yanıtları, size en uygun yaşam koçunu seçmenize yardımcı olur. Çünkü her koçun uzmanlık alanı farklı olabilir.
İlk Görüşmede Uyum ve Güven Arayın
Yaşam koçluğu, güven ve samimiyet üzerine kurulur. İlk görüşmenizde kendinizi rahat hissedip hissetmediğinize dikkat edin. Koçun sizi dinleme şekli, empati kurma becerisi ve yargılamadan yaklaşması, bu uyumun en önemli göstergesidir. Eğer ilk buluşmada içgüdüleriniz size “burada bir şey eksik” diyorsa, başka bir yaşam koçuyla görüşmekten çekinmeyin.
Mucize Beklemeyin: Koçluk Bir Süreçtir
Yaşam koçluğu, sihirli bir değnek değildir. Koç size sorular sorar, farkındalığınızı artırır ve yol haritanızı şekillendirmenize yardımcı olur; ancak adımları atacak olan sizsiniz. Bu nedenle süreçten en iyi faydayı görebilmek için açık fikirli, sorumluluk sahibi ve kararlı olmanız gerekir.
Gizlilik İlkesine Dikkat Edin
Profesyonel bir yaşam koçu, sizinle yaptığı tüm görüşmelerin gizliliğine saygı duyar. Etik kurallara bağlılık, bu sürecin en temel şartıdır. Çalışacağınız kişinin gizlilik ilkesini benimsediğinden emin olun.
Referans ve Yorumlara Göz Atın
Daha önce o yaşam koçuyla çalışmış kişilerin yorumları, fikir edinmenize yardımcı olabilir. Sosyal medya, bloglar veya koçluk platformlarındaki referansları inceleyin. Ancak son kararı, kendi deneyiminize ve ilk görüşmede hissettiğiniz uyuma göre vermek en doğru yol olacaktır.
Doğru Yaşam Koçu, Doğru Yolculuk
Yaşam koçluğu, doğru kişiyle çalışıldığında hayatınızı dönüştürebilecek güçlü bir deneyim sunar. Ancak bu yolculuğun sağlıklı ilerlemesi için seçim sürecini aceleye getirmemeli, gerçekten size uygun olan koçu bulmalısınız. Unutmayın, bu süreç aslında kendinize yaptığınız bir yatırım. Ve her yatırımda olduğu gibi doğru tercih, uzun vadede büyük bir fark yaratır.
Özlem Ersül
ICF Yaşam ve İlişki Koçu