EXPERSITO

BLOG

Filtreyi kaldır

Kategoriler

Sınav Kaygısı İle Başa Çıkmak: Öğrenciler İçin Destek Ve Öneriler

Sınav Kaygısı ile Başa Çıkmak: Öğrenciler İçin Destek ve Öneriler Sınav dönemleri öğrenciler için çoğu zaman stresli ve yoğun geçer. Başarılı olma isteği, aile beklentileri, gelecek kaygısı ve zaman baskısı bir araya geldiğinde sınav kaygısı ortaya çıkabiliyor. Belirli düzeyde heyecan normal kabul edilse de kaygının artması öğrencinin hem psikolojik durumunu [...]
Devamını oku

Eğitim Koçluğu Nedir? Bu Yolculukta Sizi Neler Bekler?

Eğitim Koçluğu Nedir? Bu Yolculukta Sizi Neler Bekler? Eğitim koçluğu, aslında bir “yol gösterme” değil, birlikte yol bulma sürecidir. Öğrenciye hazır cevaplar vermek yerine; onun kendi potansiyelini fark etmesine, hedeflerini netleştirmesine ve bu hedeflere ulaşırken doğru adımları atmasına destek olmayı amaçlar. Çoğu zaman öğrenciler “Nasıl çalışmalıyım?”, “Nereden başlamalıyım?” ya da [...]
Devamını oku

Nörobilim Ve Mindfulness Temelli Koçluk Eğitimi Kimler İçin Uygun?

Son yıllarda koçluk alanına ilgi ciddi şekilde arttı. Ama şunu çok net görüyorum: Artık insanlar sadece iyi hissettiren yaklaşımlar değil, bilimsel temeli olan, sürdürülebilir ve derin dönüşüm sağlayan yöntemler arıyor. İşte tam bu noktada nörobilim ve mindfulness temelli koçluk devreye giriyor. Peki bu eğitim kimler için gerçekten uygun? Öncelikle insan [...]
Devamını oku

Zihni Anlamadan Dönüşüm Mümkün Mü?

Koçlukta ve kişisel gelişimde sıkça duyduğumuz bir şey var: İstiyorum ama yapamıyorum. Bu cümleyle karşılaştığımda artık şunu biliyorum; burada bir isteksizlik değil, beynin çok iyi yaptığı bir şey var: alıştığını sürdürmek. Yıllar içinde hem eğitmen hem de koç olarak şunu net bir şekilde gördüm. İnsanlar değişime dirençli değil, beyinleri güvenli [...]
Devamını oku

Aile Değerlerinin Çocuğa Aktarımında Günah Ve Yasak Kavramlarını Yumuşak Bir Dille Anlatmak

Aile Değerlerinin Çocuğa Aktarımında Günah ve Yasak Kavramlarını Yumuşak Bir Dille Anlatmak Çocuk eğitimi, yalnızca doğruyu öğretmek değil; doğruyu nasıl öğrettiğimizle de yakından ilgilidir. Aile değerlerinin çocuğa aktarım sürecinde özellikle günah ve yasak gibi kavramlar, çocuğun zihinsel ve duygusal gelişimini doğrudan etkiler. Bu nedenle bu kavramların sert, korkutucu ya da [...]
Devamını oku