EXPERSITO-Ümran Özen
NEFES TEKNİKLERİ/TANITIM SEANSI

Ümran Özen

Ücretsiz

Profesyonel hayatım boyunca iletişim, eğitim, organizasyon ve içerik yönetimi alanlarında farklı görevler üstlendim. Boğaziçi Üniversitesi bünyesinde edindiğim deneyimler sayesinde kurumsal çalışma kültürü, ekip çalışması, planlama ve farklı paydaşlarla etkili iletişim konularında güçlü bir yetkinlik kazandım. İçerik editörlüğü ve sosyal medya yöneticiliğinin yanı sıra çok sayıda kurumsal etkinlikte sunuculuk yaparak temsil ve topluluk önünde iletişim becerilerimi geliştirdim.<br />
<br />
Kariyerimin önemli bir bölümünü eğitim alanındaki çalışmalarım oluşturuyor. Nefes eğitmenliği ve koçluğu kapsamında bireysel, grup ve kurumsal eğitimler gerçekleştirdim; farklı kurum ve katılımcı profilleriyle çalışma fırsatı buldum. Daha önce işaret dili eğitmenliği ve tercümanlığı alanında da görev aldım. Bu farklı deneyimlerin bana kazandırdığı en önemli özelliklerden biri, insanlarla kolay iletişim kurabilmek ve değişen koşullara hızlı uyum sağlayabilmek oldu.<br />
<br />
Öğrenmeye ve kendimi geliştirmeye önem veren, sorumluluk almaktan çekinmeyen, çözüm odaklı ve disiplinli biriyim. Sahip olduğum iletişim ve organizasyon becerilerimi yeni bir çalışma ortamına taşıyarak ekibime değer katmayı ve kendimi geliştirmeye devam etmeyi hedefliyorum.<br />
<br />
<br />
Henüz uzmanı değerlendiren olmamış. Hizmet aldıysanız değerlendirip yorum yapabilirsiniz

Hizmetin türü

Nefes Tanıtım Seansı, nefes çalışmalarını ve temel nefes tekniklerini tanımak isteyen katılımcılara yönelik teorik ve uygulamalı bir başlangıç programıdır. Seans kapsamında katılımcıların kendi nefes alışkanlıklarını fark etmeleri, doğru ve bilinçli nefes konusunda temel bilgi edinmeleri ve farklı nefes uygulamalarını deneyimlemeleri amaçlanmaktadır.

Seans süresince nefes farkındalığı, doğru nefes alışkanlıkları, diyafram kullanımı ve temel nefes teknikleri hakkında bilgilendirme yapılmakta; teorik anlatım uygulamalı nefes egzersizleriyle desteklenmektedir. Katılımcılar, yönlendirmeler eşliğinde çeşitli nefes çalışmalarını deneyimleyerek kendi nefeslerini gözlemleme fırsatı bulmaktadır.

Programda katılımcıların nefes çalışmalarına ilişkin merak ettikleri konulara yönelik soru-cevap ve deneyim paylaşımına da yer verilmektedir. Böylece katılımcıların nefes çalışmalarının içeriği ve uygulama biçimleri hakkında genel bir fikir edinmeleri sağlanmaktadır.

Tanıtım seansının temel amacı, katılımcılara nefes çalışmaları hakkında temel bir farkındalık ve deneyim kazandırmak, nefes teknikleriyle tanışmalarını sağlamak ve düzenli nefes çalışmalarına başlamak isteyen kişiler için uygulamalı bir giriş sunmaktır.

Rezervasyon tarih ve saatleri

Üzgünüz! Müsait saat ve gün bulunmamaktadır.

REZERVASYON İŞLEMLERİNİZ

-

-

İletişim bilgileriniz

`En fazla` 1000 karakter.

Aynı kategorideki diğer hizmetler

EXPERSITO Cennet Gürenç
NEFES TEKNİKLERİ-BİREBİR EĞİTİM
EXPERSITO Ümran Özen
NEFES TEKNİKLERİ-BİREBİR EĞİTİM
EXPERSITO Ümran Özen
NEFES TEKNİKLERİ-EĞİTİMCİNİN EĞİTİMİ
EXPERSITO Cennet Gürenç
NEFES TEKNİKLERİ-GRUP EĞİTİMİ
EXPERSITO Gülşah Hizal
NEFES TEKNİKLERİ-GRUP EĞİTİMİ
EXPERSITO Ümran Özen
NEFES TEKNİKLERİ-GRUP EĞİTİMİ
EXPERSITO Ümran Özen
NEFES TEKNİKLERİ-KURS (HAFTA İÇİ)
EXPERSITO Ümran Özen
NEFES TEKNİKLERİ-KURS (HAFTA SONU)
EXPERSITO Ümran Özen
NEFES TEKNİKLERİ-SEMİNER