EXPERSITO

BLOG

Etkili Ve Güzel Konuşmanın Sırları: İyi Bir Konuşmacı Nasıl Olunur?

Etkili ve Güzel Konuşmanın Sırları: İyi Bir Konuşmacı Nasıl Olunur? "Hocam, etkili konuşabilmek doğuştan gelen bir yetenek mi, yoksa sonradan öğrenilebilir mi?" Spikerlik ve diksiyon eğitimlerimde bana en sık sorulan sorulardan biri budur. Birçok kişi güzel konuşan insanların bu beceriye doğuştan sahip olduğunu düşünür. Oysa yıllardır farklı yaş gruplarından yüzlerce [...]

Kimya Aslında Zor Değil: Öğrenciler Neden Zor Sanıyor?

Kimya Aslında Zor Değil: Öğrenciler Neden Zor Sanıyor? "Hocam, ben kimya yapamıyorum." Yıllardır üniversite sınavına hazırlanan öğrencilerle çalışan bir kimya öğretmeni olarak bu cümleyi yüzlerce kez duydum. İlginç olan ise, bu cümleyi kuran öğrencilerin büyük bir kısmının birkaç ay sonra kimyada en yüksek netlerini yapmış olmasıydı. Peki ne değişti? Kimya [...]

Korkularınla Aynı Masada Oturmak: Mındfulness’ın Sessiz Gücü

KORKULARINLA AYNI MASADA OTURMAK: MINDFULNESS’IN SESSİZ GÜCÜ Korku, hayatın en eski misafirlerinden biri. Ne kapıyı çalar ne de izin ister; bir anda içeri girer, odanın ortasına yerleşir. Çoğumuzun ilk refleksi aynıdır: Ya kapıyı sertçe çarparız ya da ışıkları yakıp onu yok saymaya çalışırız. Oysa korku, yok sayıldıkça büyüyen, bastırıldıkça kök [...]

Online Gastronomi Eğitimleri İle Mutfakta Kendinizi Geliştirin

Yemek yapmak, yalnızca günlük bir ihtiyaç değil aynı zamanda yaratıcılığı ortaya çıkaran, keyif veren ve sürekli gelişime açık bir beceridir. Mutfakta geçirilen her an yeni bir teknik öğrenmeye, farklı lezzetler keşfetmeye ve kendinizi geliştirmeye fırsat sunar. Günümüzde bu gelişimi destekleyen en etkili yöntemlerden biri ise online gastronomi eğitimleridir. Zamandan ve [...]

Öğrenci Koçluğu İle Sınav Kaygısı Nasıl Azaltılır?

Öğrenci Koçluğu ile Sınav Kaygısı Nasıl Azaltılır? Sınav dönemleri birçok öğrenci için yalnızca bilgi birikimini ölçen süreçler değil, aynı zamanda yoğun stres ve kaygının yaşandığı dönemlerdir. Belirli bir düzeyde kaygı, öğrenciyi motive ederek daha planlı çalışmasına yardımcı olabilir. Ancak kaygı kontrol edilemeyecek seviyeye ulaştığında dikkat dağınıklığına, motivasyon kaybına ve performans [...]