EXPERSITO

BLOG

İlişkinizde Sürekli Aynı Tartışmaları Mı Yaşıyorsunuz? Sebebi Sandığınızdan Farklı Olabilir

İlişkinizde Sürekli Aynı Tartışmaları mı Yaşıyorsunuz? Sebebi Sandığınızdan Farklı Olabilir "Yine aynı konuyu konuşuyoruz..." Bu cümle size tanıdık geliyorsa, büyük ihtimalle tartıştığınız konu aslında gerçek mesele değildir. Bir yaşam ve ilişki koçu olarak danışanlarımla yaptığım görüşmelerde dikkatimi çeken ortak bir durum var. Çiftler çoğu zaman tartışmanın nedenini, konuşulan konu zannediyor. [...]

Kişiye Özel Ders Programı Başarıyı Nasıl Değiştirir?

Her öğrencinin öğrenme şekli, ders çalışma süresi, dikkat süresi, ilgi alanları ve akademik hedefleri birbirinden farklıdır. Bu nedenle herkes için aynı şekilde hazırlanan bir ders programının her öğrencide aynı sonucu vermesini beklemek çoğu zaman gerçekçi değildir. Kişiye özel ders programı ise öğrencinin mevcut durumunu, ihtiyaçlarını ve hedeflerini dikkate alarak oluşturulduğu [...]

Kendini Sevmeyi Öğrenmek Neden Hayatınızı Değiştirir?

Kendini Sevmeyi Öğrenmek Neden Hayatınızı Değiştirir? "Benim için fark etmez." "Sen nasıl istersen." "Önemli olan herkes mutlu olsun." Bu cümleleri sık kullanıyor musunuz? İlk bakışta bu sözler anlayışlı ve uyumlu bir insanın cümleleri gibi görünebilir. Ancak bazen bu ifadelerin arkasında sessizce büyüyen başka bir ihtiyaç vardır: Kendini sürekli ikinci plana [...]

Ders Çalışırken Telefonu Değil, Dikkatini Yönetebilir Misin?

Ders Çalışırken Telefonu Değil, Dikkatini Yönetebilir misin? Masanın üzerinde açık bir defter, yanında renkli kalemler, bir bardak kahve… Dışarıdan bakıldığında ders çalışmaya hazır bir öğrenci profili. Sonra telefon ekranı aydınlanıyor. "Bir bakıp geri dönerim." O birkaç saniye, birkaç dakikaya; birkaç dakika ise bazen fark edilmeden yarım saate dönüşüyor. İlginç olan [...]

Sınava Hazırlanan Çocuğa Aile Nasıl Destek Olmalı?

Sınava Hazırlanan Çocuğa Aile Nasıl Destek Olmalı? Üniversite sınavı sadece öğrencilerin değil, ailelerin de önemli bir sınavıdır. TYT ve AYT hazırlık süreci; yoğun çalışma temposu, zaman zaman yaşanan stres ve gelecek kaygısıyla hem öğrenciyi hem de ailesini etkileyebilir. Bu dönemde anne ve babaların göstereceği yaklaşım, öğrencinin başarısını doğrudan etkileyen en [...]