Türkçe
Ekransız Aile Zamanı İçin 10 Pratik Etkinlik
Evde birlikte geçirilen küçük anlar, çocukların hafızasında büyük hatıralara dönüşür.
Telefonlar, tabletler, televizyon… Günümüzde ekranlar hayatımızın büyük bir parçası haline geldi. Çoğu zaman fark etmeden aynı odada olsak bile herkes kendi ekranına bakabiliyor. Oysa çocukların en çok ihtiyaç duyduğu şey anne babasıyla gerçek bir bağ kurabildiği anlardır.
Ekransız geçirilen zaman hem aile içi iletişimi güçlendirir hem de çocukların hayal gücünü ve sosyal becerilerini geliştirir. Üstelik bunun için karmaşık planlara gerek yok. Evde kolayca uygulanabilecek küçük etkinlikler bile aileye iyi gelir.
İşte ekranları bir kenara bırakıp birlikte keyifli zaman geçirmek için 10 pratik etkinlik:
1. Birlikte Hikâye Uydurma
Bir kişi hikâyeye başlar ve herkes sırayla hikâyeye yeni bir bölüm ekler.
Örneğin:
“Bir gün ormanda yürüyen küçük bir kaplumbağa varmış…”
Sonraki kişi hikâyeyi devam ettirir. Hikâye ilerledikçe ortaya çok komik ve yaratıcı sonuçlar çıkar. Çocuklar bu oyuna bayılır.
2. Ailece Yemek Yapmak
Birlikte yemek yapmak sadece mutfak işi değil, aynı zamanda keyifli bir aile etkinliğidir.
Çocuklar:
• hamur yoğurmayı
• kurabiye şekillendirmeyi
• salata hazırlamayı
çok sever. Hem sorumluluk hissi gelişir hem de birlikte üretmenin mutluluğu yaşanır.
3. Evde Piknik
Bazen küçük bir değişiklik bile çocuklar için çok heyecan vericidir.
Salonun ortasına bir örtü serip:
• sandviç
• meyve
• küçük atıştırmalıklar
ile ev pikniği yapabilirsiniz. Basit ama unutulmaz bir etkinlik olur.
4. Hazine Avı Oyunu
Evde küçük ipuçları saklayarak çocuklar için bir hazine avı hazırlayabilirsiniz.
Örneğin:
“Bir sonraki ipucu kitapların olduğu yerde.”
Son ipucunda küçük bir sürpriz olabilir. Bu oyun çocuklarda merak ve keşif duygusunu artırır.
5. Aile Sohbet Çemberi
Akşam yemeğinden sonra herkes sırayla şu soruyu cevaplayabilir:
• Bugün seni en çok ne mutlu etti?
• Bugün öğrendiğin yeni bir şey var mı?
Bu küçük sohbetler çocukların kendini ifade etme becerisini geliştirir.
6. Masa Oyunları
Basit masa oyunları aile içinde çok eğlenceli anlar yaratır.
Örneğin:
• kelime oyunları
• kart oyunları
• basit kutu oyunları
Çocuklar özellikle rekabet ve kahkahanın olduğu oyunları çok sever.
7. Birlikte Resim Yapmak
Herkese bir kâğıt ve kalem verin ve aynı konuyu çizmelerini isteyin.
Örneğin:
• “Hayalindeki ev”
• “En mutlu günün”
• “Hayalindeki hayvan”
Sonra herkes resmini anlatır. Bu etkinlik çocukların duygularını ifade etmesine yardımcı olur.
8. Aile Dans Saati
Biraz müzik açıp herkesin özgürce dans ettiği küçük bir eğlence zamanı oluşturabilirsiniz.
Bu etkinlik:
• enerjiyi boşaltır
• kahkahayı artırır
• aile içi sıcaklığı güçlendirir.
Bazen çocuklar anne babalarını dans ederken görmekten çok keyif alır.
9. Birlikte Kitap Okumak
Her akşam kısa bir aile okuma zamanı oluşturabilirsiniz.
• bir kişi okuyabilir
• herkes sırayla okuyabilir
• ya da hikâye üzerine sohbet edilebilir
Bu alışkanlık hem okuma sevgisini artırır hem de sakin bir aile atmosferi oluşturur.
10. “Teşekkür Oyunu”
Günün sonunda herkes sırayla bir kişiye teşekkür eder.
Örneğin:
“Bugün bana yardım ettiğin için teşekkür ederim.”
Bu küçük oyun çocuklara takdir etmeyi ve farkındalığı öğretir.
Sonuç: En Değerli Zaman Birlikte Geçirilen Zamandır
Ekransız zaman oluşturmak bazen zor gibi görünebilir. Ancak önemli olan uzun saatler değil, birlikte geçirilen kaliteli anlardır.
Bazen:
• bir oyun
• bir sohbet
• ya da birlikte yapılan küçük bir etkinlik
çocukların kalbinde yıllarca sürecek güzel hatıralara dönüşür.
Çocuklar büyüdüğünde şunu hatırlar:
"Evde birlikte güldüğümüz akşamlar vardı."
Ve çoğu zaman bu anılar, çocukların en güçlü güven duygusunu oluşturur.
Özlem Ersül
ICF Yaşam ve İlişki Koçu