EXPERSITO

BLOG

Kategoriler

Resim ile Terapi: Renklerin ve Çizgilerin İyileştirici Gücü

Resim İle Terapi: Renklerin Ve Çizgilerin İyileştirici Gücü

Resim ile Terapi: Renklerin ve Çizgilerin İyileştirici Gücü Hayatın yoğun temposu, stres, kaygı ve duygusal zorluklar zaman zaman hepimizi zorlayabilir. Bu gibi dönemlerde konuşarak duygularımızı ifade etmek her zaman kolay olmayabilir. Tam da bu noktada devreye “resim ile terapi” giriyor. Sanatın sessiz ama güçlü diliyle iç dünyamıza yolculuk yapmamıza olanak [...]
Devamını oku
Hedef belirlemeyi EGO niçin kendine bir tehdit olarak algılıyor!

Hedef Belirlemeyi Ego Niçin Kendine Bir Tehdit Olarak Algılıyor!

Hedef belirlemeyi EGO niçin kendine bir tehdit olarak algılıyor! Bir sonuç üretmeye karar vermek, olayları harekete geçirir. Eğer istediğinin ne olduğuna karar verir, eyleme geçersen, bundan bir şeyler öğrenip, yaklaşımını değiştirirsen işte o zaman, seni amacına ulaştıracak yolları yaratabilirsin. Kaybetmekten mi korkuyorsun; kaybet. Düşmekten mi korkuyorsun; düş. Yaralanmaktan mı korkuyorsun; [...]
Devamını oku
İş Yaşamında Hedef Belirleme ve Planlama

İş Yaşamında Hedef Belirleme Ve Planlama

İş yaşamında hedef belirleme ve planlama, başarılı bir kariyer ve iş performansı için hayati bir unsur olarak öne çıkmaktadır. Bu kapsamlı çalışmada, iş hayatında hedef belirlemenin ve planlamanın önemi, süreçleri, temel ilkeleri, uygulama modelleri, karşılaşılan zorluklar ve başarının ölçümü detaylı bir şekilde ele alınacaktır. İş yaşamında hedef belirleme ve planlama [...]
Devamını oku
Eğitim Koçları: Sınav Yolculuğunda Gizli Kahramanlar

Eğitim Koçları: Sınav Yolculuğunda Gizli Kahramanlar

Eğitim Koçları: Sınav Yolculuğunda Gizli Kahramanlar Sınavlara hazırlanmak çoğu öğrenci için uzun, yorucu ve bazen de kafa karıştırıcı bir süreçtir. “Nereden başlayacağım, hangi derse daha çok çalışmalıyım, zamanı nasıl ayarlayacağım?” gibi sorular hemen herkesin aklını kurcalar. İşte tam bu noktada eğitim koçları devreye giriyor ve öğrencinin yanında bir yol arkadaşı [...]
Devamını oku
Yaşam Koçlarının Değişime Uyum Sağlama Sürecindeki Rolü

Yaşam Koçlarının Değişime Uyum Sağlama Sürecindeki Rolü

Yaşam Koçlarının Değişime Uyum Sağlama Sürecindeki Rolü Hayat, her zaman planladığımız gibi ilerlemez. Yeni bir işe başlamak, şehir değiştirmek, ilişki kararları almak veya beklenmedik olaylarla karşılaşmak değişim sürecini beraberinde getirir. Ancak değişime uyum sağlamak her zaman kolay değildir. İşte tam da bu noktada yaşam koçları, bireylere yol gösterici bir destek [...]
Devamını oku