EXPERSITO

BLOG

Yaşam Koçuyla Çalışmak İstiyorsanız Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Yaşam Koçuyla Çalışmak İstiyorsanız Nelere Dikkat Etmelisiniz? Kendini daha iyi tanımak, hayatında netlik kazanmak ya da uzun süredir ertelediğin hedeflere doğru ilerlemek istiyorsan, yaşam koçluğu senin için doğru bir adım olabilir. Ancak bu sürecin verimli ve güvenilir ilerleyebilmesi, seçeceğin yaşam koçunun niteliğine ve aranızdaki uyuma bağlıdır. Peki, yaşam koçu seçerken [...]

Senaryo Yazarı Olmak İstiyorsunuz Ama Teknikleri Bilmiyorsunuz, Ne Yapmalısınız? 2

Senaryo Yazarı Olmak İstiyorsunuz Ama Teknikleri Bilmiyorsunuz, Ne Yapmalısınız? İtiraf edeyim, ben de bir zamanlar aynı yerdeydim. İçimde kocaman bir hikâye yazma isteği vardı, kalemim akıyordu ama işin teknik tarafını hiç bilmiyordum. “Senaryo yazmak” kulağa büyülü geliyordu ama nereden başlayacağımı bilmiyordum. Eğer siz de şu an aynı noktadaysanız, merak etmeyin. [...]

Tiyatro Yeteneğini Keşfet: Online Eğitimler İle Hayatını Renklendir

Tiyatro Yeteneğini Keşfet: Online Eğitimler ile Hayatını Renklendir Hayatın yoğun temposu içinde kendimizi keşfetmeye zaman bulmak zor olabiliyor. Ancak içimizde bir yerlerde, sahneye çıkmayı, farklı rollere bürünmeyi ve duygularımızı ifade etmeyi isteyen bir yanımız olabilir. Tiyatro, tam da bu noktada devreye giriyor. Kendini ifade etmenin en güçlü yollarından biri olan [...]

Resim İle Terapi: Renklerin Ve Çizgilerin İyileştirici Gücü

Resim ile Terapi: Renklerin ve Çizgilerin İyileştirici Gücü Hayatın yoğun temposu, stres, kaygı ve duygusal zorluklar zaman zaman hepimizi zorlayabilir. Bu gibi dönemlerde konuşarak duygularımızı ifade etmek her zaman kolay olmayabilir. Tam da bu noktada devreye “resim ile terapi” giriyor. Sanatın sessiz ama güçlü diliyle iç dünyamıza yolculuk yapmamıza olanak [...]

Hedef Belirlemeyi Ego Niçin Kendine Bir Tehdit Olarak Algılıyor!

Hedef belirlemeyi EGO niçin kendine bir tehdit olarak algılıyor! Bir sonuç üretmeye karar vermek, olayları harekete geçirir. Eğer istediğinin ne olduğuna karar verir, eyleme geçersen, bundan bir şeyler öğrenip, yaklaşımını değiştirirsen işte o zaman, seni amacına ulaştıracak yolları yaratabilirsin. Kaybetmekten mi korkuyorsun; kaybet. Düşmekten mi korkuyorsun; düş. Yaralanmaktan mı korkuyorsun; [...]