EXPERSITO

BLOG

Kategoriler

Psikolojik Şiddetin Tanımı Ve Özellikleri

Psikolojik şiddet, insan psikolojisine zarar veren saldırgan davranışların bir kombinasyonu olarak tanımlanır. Bu tür şiddet, aşağılama, tehdit etme, kontrol etme, izole etme, manipülasyon ve diğer zararlı davranışları içerir. Mağdur, sürekli olarak korku, endişe ve güvensizlik hissi yaşar. Ayrıca, bu tür şiddet belirgin olmayabilir ve dışarıdan bakıldığında fark edilemeyebilir. - Eşler [...]
Devamını oku

Çemberden Uzlaşma Dairesine Yolculuk -1- Şendağ Albayrak Kaleminden

ÇEMBERDEN UZLAŞMA DAİRESİNE YOLCULUK -1- ŞENDAĞ ALBAYRAK KALEMİNDEN ÇEMBERDEN UZLAŞMA DAİRESİNE YOLCULUK Düşünce çemberimizde akıl yürütmeyle düşünce yanlışlarının önüne geçmek, duru su misali düşünülebilir. Aklımızı nasıl yürüteceğiz? 5N1K’yle ifade edilmek istenen her duygu ve düşünceyi yansıtabilecek matematiksel bir formüldür adeta. Çemberdeki kapalı uçlu ve tanışmaya yönelik yolculuk, yavaş yavaş dairedeki [...]
Devamını oku

Pandemiden Çıkan Balıklarız Biz ...

Hiç hazırlıksız sadece filmlerde izlediğimiz bilim kurgu sandığımız yada kurgudan öteye gitmez dediğimiz ne varsa yaşadık o süreçte. Sarılamamaktan fenası dokunamamak, nefes alamamak en çok da tanıdığını sandığın pek çok kimsenin aslında hiç de yakın olmadığını anlamaktı karşılığı. Evli çiftler hiç o kadar yan yana zaman geçirmediklerinden olsa gerek çoğunlukla [...]
Devamını oku

Annesiz Minik Bir Kadın

Ocak 27, 2023 Merhaba anne, Geçen sene sen hazırlamıştın doğum günü pastamı. Bugün yedi yaşıma girdim biliyor musun? Babam kek aldı, mumları koydu üzerine ben de üflemeden önce her gece rüyamda seni görmeyi diledim. Çok özlüyorum çünkü. Okula başlayalı 4 ay oldu, yumurta haşlamayı, saçlarımı örmeyi, önlüğüm yırtılınca dikmeyi öğretti [...]
Devamını oku

İkili İlişkilerde İletişim

İkili ilişkilerin en büyük sorunu iletişim kuramamak aslında. Surat asarak anlaşılmayı beklemek, mesajlar da kısa cevaplar, sert yanıtlar, ikon kullanmamak gibi tepkiler ile ilişki de yeni geliştirilen bu modellerin kişiye en ufak bir faydası olmadığını söyleyebiliriz. Eşine surat asarak "anlasın beni" tavrı yerine "bugün şu konu beni çok üzdü, kızdırdı, [...]
Devamını oku