EXPERSITO

BLOG

Kategoriler

Kuraklığı Önlemek İçin Alınabilecek Önlemler: Günlük Hayatta Su Tasarrufu Yöntemleri

Kuraklığı Önlemek İçin Alınabilecek Önlemler: Günlük Hayatta Su Tasarrufu Yöntemleri Kuraklık, iklim değişikliği ve bilinçsiz su kullanımı nedeniyle günümüzde giderek büyüyen bir sorun haline geliyor. Su kaynaklarımız sınırsız değil; ancak günlük yaşamda uygulayacağımız basit su tasarrufu yöntemleri ile hem kuraklığın etkilerini azaltabilir hem de gelecek nesillere daha yaşanabilir bir dünya [...]
Devamını oku

Yaşam Koçlarının İletişim Becerilerine Desteği

Yaşam Koçlarının İletişim Becerilerine desteği Yaşam koçluğu, yalnızca tavsiye vermekten çok daha fazlasıdır. Bu meslek, bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine ve hayatında yeni yollar bulmasına yardımcı olur. Ancak bu sürecin sağlıklı ilerlemesi için güçlü bir iletişim şarttır. Çünkü iletişim, koç ile danışan arasındaki güven köprüsünü kurar. İyi Bir Yaşam Koçu Önce [...]
Devamını oku

Stres İle Başa Çıkmanın Kolay Yolları

Stres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelmiştir. İş, okul, aile ve kişisel sorumluluklar derken, zaman zaman herkes kendini stres altında bulabilir. Ancak stresle başa çıkmak, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımızı korumak için hayati öneme sahiptir. İşte stresle başa çıkmanın en kolay ve etkili yolları: 1. Nefes Egzersizleri ve [...]
Devamını oku

Akran Zorbalığı Nedir? 1.Kısım

Akran zorbalığı, bir çocuğun veya gencin, yaşıtlarından bir veya bir grup tarafından tekrarlayan şekilde fiziksel, duygusal, sosyal veya sözlü saldırıya maruz kalmasıdır. Bu davranışlar, mağdur üzerinde olumsuz bir etki bırakır ve genellikle güç dengesizliği olan ilişkilerde görülür. Zorbalık, belirli bir kasıtla zarar verme veya üstünlük kurma amacı taşır. Akran Zorbalığının [...]
Devamını oku

Akran Zorbalığı Nedir? 2.Kısım

Akran Zorbalığıyla Mücadele Aile ve Öğretmenlerin Rolü: Çocuklarla açık ve güvenilir bir iletişim kurmak. Zorbalığa karşı sıfır tolerans politikaları geliştirmek. Çocuklara empati ve problem çözme becerileri öğretmek. Mağdur Olan Çocuk İçin: Durumu güvenilir bir yetişkine (ebeveyn, öğretmen, rehber öğretmen) bildirmek. Güçlü sosyal bağlar kurmaya teşvik etmek. Psikolojik destek sağlamak. Zorba [...]
Devamını oku