EXPERSITO

BLOG

Hedef Belirlemeyi Ego Niçin Kendine Bir Tehdit Olarak Algılıyor!

Hedef belirlemeyi EGO niçin kendine bir tehdit olarak algılıyor!

Bir sonuç üretmeye karar vermek, olayları harekete geçirir.

Eğer istediğinin ne olduğuna karar verir, eyleme geçersen, bundan bir şeyler öğrenip, yaklaşımını değiştirirsen işte o zaman, seni amacına ulaştıracak yolları yaratabilirsin.

Kaybetmekten mi korkuyorsun; kaybet.

Düşmekten mi korkuyorsun; düş.

[...]

Empati Neydi?

EMPATİ NEYDİ?

Herkesin hemen hemen her gün duyduğu, duymasa da mutlaka kullandığı, teoride anladığımızı sandığımız uygulamada ise neredeyse çoğumuzun sınıfta kaldığı, bana göre yüzyılın kelimesi ‘empati’. TDK (Türk Dil Kurumu) tanımını şu şekilde yapmış; Duygudaşlık, eş duyum.

Bu kelime ne zaman dilimize dolandı farkında bile değiliz. Anlamını sorsalar cevap hazır [...]

Eğitim Seminerlerinin Çalışanlar İçin Önemi

Eğitim seminerleri, çalışanların bilgi ve becerilerini geliştirmelerine, işlerine daha etkin bir şekilde adapte olmalarına yardımcı olan önemli bir araçtır. Günümüz iş dünyasında, hızla değişen teknolojik gelişmeler ve dinamik çalışma ortamları, çalışanların sürekli kendilerini yenilemelerini ve geliştirmelerini zorunlu hale getirmiştir.

İşte eğitim seminerlerinin çalışanlar için sağladığı başlıca faydalar:

1. Bilgi [...]

Hobi Ve İnsanlara Faydaları

Hobiler, insanlara birçok fayda sağlayan faaliyetler olarak hem zihinsel hem de fiziksel sağlığın sürdürülmesini sağlıyor. İşte hobilerin dağıtımı

1. Stres Azaltma

Hobiler, günlük yaşamın getirdiği stres ve kaygıyı gidermeye yardımcı olur. Özellikle el sanatları, resim, yazı yazma veya bahçecilik gibi hobilerle meşgul olmak, kişinin kendisini rahat hissetmesini sağlar.

2. Zihinsel [...]

İş Hayatında Çalışanlara Uygulanan Mobbing Ve Etkileri

Mobbing, bir çalışanın iş yerinde sistematik olarak kötü muameleye, yıldırmaya veya psikolojik tacize maruz kalmasıdır. Bu tür davranışlar, çalışanın iş yerindeki performansını, psikolojik sağlığını ve genel yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Mobbingin Belirtileri ve Türleri

Mobbing, farklı şekillerde ve belirtilerle kendini gösterebilir.

1. Fiziksel ve Psikolojik Belirtiler

Psikolojik:

Kaygı, depresyon, [...]